Оставить отзыв
Зарегистрируйтесь или войдите . Публикуйте, читайте и готовьте ваши любимые рецепты вместе с нами!
Напитки / Безалкогольные / Коктейли / Без приготовления
Просмотров 535

Кефирно-злаковый коктейль с клюквой

0
0

Ингредиенты

  • Кефир 200 гр.

  • Банан 1 шт.

  • Клюква протертая с сахаром 2 ст. л.

  • Хлопья "3 злака" 2 ст. л.

  • Время приготовления0:15
  • Сложность Легкий
  • Количество порций 1

Поделиться рецептом

Способ приготовления

1. Злаковые хлопья замочить на 10 минут в кефире, добавить клюкву с сахаром, крупно нарезанный банан и взбить блендером.

2. Налейте в бокал немного протёртой с сахаром клюквы, добавить слой кефирно-злакового коктейля.

3. Кусочек печочного печенья растереть и этой крошкой присыпать коктейль.

* - при желании можно приготовить такой полезный коктейль практически с любыми фруктами и/или ягодами по вашему вкусу. Вместо кефира можно использовать ряженку, молоко, бифидок и т. д.

Приятного аппетита вам и новых экспериментов!
Пейте на здоровье вкусные и полезные кефирно-злаковый коктейли.

Комментарии пользователей

Добавить комментарий